Suivi personnalisé
Chaque parcours est unique. Nos consultations individuelles s’appuient sur une expertise en neuropsychologie clinique pour aborder les problématiques qui vous concernent.
Nous privilégions une alliance thérapeutique solide, où l’écoute active et la rigueur scientifique se rencontrent pour élaborer ensemble des stratégies d’adaptation concrètes.
Le suivi neuropsychologique
Le suivi neuropsychologique offre un accompagnement sur mesure pour mieux comprendre votre fonctionnement cognitif, émotionnel et respecter vos limites. Il vous aide à développer des stratégies concrètes au quotidien, renforcer votre estime de vous et soutenir vos proches pour améliorer durablement votre qualité de vie.
La guidance parentale
La guidance parentale offre un accompagnement sur mesure pour mieux comprendre le fonctionnement cognitif et émotionnel de votre enfant. Elle vous apporte des outils concrets pour apaiser les moments clés du quotidien, mieux gérer les crises et instaurer une dynamique familiale sereine et valorisante.
Les groupes de parole
Ces groupes d'échange et de psychoéducation offrent aux adultes concernés par le TDAH ou le TSA un espace bienveillant pour partager leur vécu et briser l'isolement. Mêlant conseils concrets de la neuropsychologue et entraide entre pairs, ils permettent d'acquérir des stratégies adaptées pour mieux gérer le quotidien.
Plusieurs types de suivi peuvent être réalisés :
Le suivi neuropsychologique chez l’adulte
Le suivi neuropsychologique est un accompagnement spécialisé, personnalisé et adapté aux besoins de chaque personne. Son objectif est de vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement, à développer des stratégies efficaces au quotidien et à trouver un équilibre respectueux de vos ressources, afin d'améliorer durablement votre qualité de vie.
Les séances, dont la fréquence est définie conjointement avec votre neuropsychologue, peuvent notamment permettre de :
Mieux comprendre votre fonctionnement cognitif et émotionnel, en vous appuyant sur les éléments issus du bilan neuropsychologique. Ce travail vise à identifier les particularités qui méritent d’être reconnues et acceptées, ainsi que les compétences pouvant être développées ou renforcées.
Mettre en place des stratégies de compensation adaptées pour faciliter la gestion des situations du quotidien, dans la sphère personnelle comme professionnelle.
Apprendre à mieux connaître et respecter vos limites, en identifiant les activités ou contextes particulièrement exigeants sur le plan cognitif ou émotionnel, mais aussi ceux qui vous permettent de mobiliser vos ressources avec davantage de fluidité. Cette compréhension favorise une meilleure gestion de votre énergie au quotidien.
Renforcer l’estime de soi et le sentiment de compétence, en développant un regard plus bienveillant, plus juste et plus positif sur vous-même.
Soutenir et conseiller les proches lorsque cela s’avère nécessaire, pour favoriser une meilleure compréhension mutuelle et soutenir l’équilibre familial, relationnel ou professionnel.
La guidance parentale
La guidance parentale est un accompagnement spécialisé, personnalisé et adapté à la réalité de chaque famille. Elle a pour objectif de favoriser des relations familiales plus apaisées et harmonieuses, en mettant en place des ajustements concrets tenant compte des particularités et des besoins spécifiques de l’enfant ou de l’adolescent.
Les séances de suivi, dont la fréquence est définie conjointement avec la famille et le neuropsychologue, ont notamment pour objectifs de :
Mieux comprendre le fonctionnement cognitif de l’enfant, à partir des éléments issus du bilan neuropsychologique. Ce travail permet d’identifier les particularités qui demandent à être reconnues et acceptées, mais aussi les compétences et les aptitudes pouvant être développées et soutenues.
Mettre en place des outils et des stratégies favorisant un quotidien plus serein, en réorganisant certains temps clés de la journée (retour de l’école, temps des devoirs, repas, coucher), en facilitant la réalisation des tâches de la vie quotidienne et domestique, ou encore en améliorant la communication entre les membres de la famille.
Mieux comprendre le fonctionnement émotionnel de l’enfant, en repérant les facteurs déclencheurs, en donnant du sens à ce qu’il peut vivre intérieurement dans certaines situations sensibles, et en élaborant ensemble des pistes concrètes pour prévenir ou gérer les moments de crise avec davantage de sérénité.
Retrouver une dynamique familiale positive et valorisante, dans laquelle l’enfant peut se sentir reconnu dans ses efforts, encouragé dans ses réussites et soutenu dans ses difficultés, afin de renforcer progressivement son estime de lui-même et sa confiance en ses capacités.
Cette approche vise à offrir aux parents des repères, des outils et un espace d’échange bienveillant, afin qu’ils puissent accompagner leur enfant avec davantage de compréhension, de confiance et de sérénité au quotidien.
Les groupes de parole
-
Une entraide, afin que chacun puisse repartir avec des pistes utiles pour son quotidien, mais aussi avec le sentiment précieux d’être compris et accueilli tel qu’il est.
• Vous pouvez participer à une seule séance ou revenir aussi souvent que vous le souhaitez. Chacun est libre de trouver le rythme qui lui convient, selon ses besoins et ses envies.
• Pour rejoindre le groupe, il suffit de réserver votre place sur Doctolib et de vous présenter le jour J à l’heure convenue.
• Ce petit groupe réunit des adultes présentant un TDAH, dans un cadre bienveillant, respectueux et sans jugement. C’est un espace d’échange où chacun peut partager son expérience, évoquer les difficultés rencontrées au quotidien et découvrir comment d’autres composent avec les mêmes défis. Les discussions permettent d’aborder les réalités du TDAH avec authenticité, mais aussi de mettre en lumière les ressources et les stratégies développées au fil du temps.
• La neuropsychologue apporte également un éclairage psychoéducatif et des outils concrets, en proposant des techniques, des stratégies et des méthodes adaptées pour mieux gérer les difficultés attentionnelles, améliorer l’organisation du quotidien, soutenir la planification et la gestion du temps, tout en apprenant à canaliser l’impulsivité et l’hyperactivité de manière plus sereine et efficace.
• En fin de séance, les participants qui le souhaitent peuvent échanger leurs coordonnées. Chacun reste libre de poursuivre les liens qui auront pu se créer au fil des rencontres. Une manière de se sentir moins seul dans sa façon de penser, de fonctionner et d’appréhender la vie, mais aussi de favoriser la pair-aidance, le partage d’expériences et le soutien entre personnes qui se comprennent véritablement.
-
Ce groupe permet de conjuguer partage d’expériences, apports concrets et théorique et entraide, afin que chacun puisse repartir avec des pistes utiles pour son quotidien, mais aussi avec le sentiment précieux d’être compris et accueilli tel qu’il est.
Vous pouvez y participer une seule fois ou revenir aussi souvent que vous le souhaitez. Chacun est libre de trouver le rythme qui lui convient, en fonction de ses besoins et de ses envies du moment.
• Pour y prendre part, il suffit de réserver votre place sur Doctolib et de vous présenter le jour J à l’heure convenue.
• Le groupe réunit un petit nombre de participants adultes présentant un TSA, dans un cadre bienveillant et respectueux. C’est un espace d’échange où chacun peut partager son vécu, évoquer les difficultés rencontrées au quotidien, les efforts d’adaptation déployés au fil des années, les stratégies de camouflage mises en place, ainsi que les ressources développées pour faire face aux défis rencontrés.
• Si vous présentez un TSA, ce groupe peut être l’occasion rare de vous sentir pleinement à votre place. Là où le quotidien peut parfois s’accompagner d’un sentiment de décalage, de différence ou d’incompréhension, vous rencontrerez ici des personnes dont les expériences, les questionnements et les ressentis font écho aux vôtres. Chacun est invité à exprimer librement ses émotions, ses limites, ses besoins, ses espoirs et sa manière singulière d’habiter le monde.
• Les échanges abordent de nombreux thèmes, parmi lesquels les relations sociales et leurs défis, les ajustements permanents demandés par l’environnement, la « charge mentale » liée aux interactions avec les autres, le besoin de s’isoler pour se ressourcer, l’attrait intense pour certains centres d’intérêt, les hypersensibilités sensorielles, les rituels et les rigidités, les difficultés à identifier, comprendre ou réguler ses émotions, les enjeux attentionnels et de concentration, le parcours scolaire ou professionnel, ainsi que les différentes démarches et accompagnements déjà entrepris.
• En fin de séance, les participants qui le souhaitent peuvent échanger leurs coordonnées. Libre à chacun de poursuivre les liens qui auront pu se créer au cours des rencontres. Une façon de rompre l’isolement, de se sentir compris dans sa manière de penser et de vivre les choses, mais aussi de favoriser l’entraide entre pairs, dans un esprit de soutien mutuel et de solidarité.
Réserver une consultation
Faire le premier pas est souvent le plus important. Que vous souhaitiez réaliser un bilan neuropsychologique, bénéficier d'un accompagnement ou obtenir un premier avis, notre équipe est à votre disposition.
Consultez les disponibilités de nos praticiens et réservez votre rendez-vous directement en ligne.